自考本科和成教专升本都是成人继续教育的方式，但它们之间存在一些不同之处，具体如下：
报名条件：自考本科报名不受考生户籍限制，只要符合相关规定即可报考，而成教专升本则需要考生符合户籍地要求。
学习形式：自考本科主要是自学，也可以报班学习，而成教专升本则是通过参加高校举办的课程班学习，接受系统的理论知识学习。
考试难度：自考本科的考试科目较多，且部分专业需要进行实践考核或毕业设计等，相对成教专升本来说考试难度较大。而成教专升本则只需要通过单科考试，难度相对较低。
学制与毕业证：自考本科一般1-3年学制，成教专升本则一般为2.5年学制。
在选择上，可以根据自己的实际情况和需求进行考虑。如果正在为升本科而烦恼，成教专升本是一个不错的选择，它相对容易且学制较短；如果想要进一步提升自己的学历和知识水平，自考本科也是一个很好的选择，它更能锻炼自己的自学能力和应对问题的能力。无论选择哪种方式，都需要认真备考，以便顺利通过考试和完成学业。
